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▲研究指出，若寶寶從小過胖，長大後罹患心血管疾病的機率較一般人高出3倍。（圖／示意清水鎮年菜2017預購團圓菜食譜南屯區年菜2017預購>歸仁鄉年菜2017預購圖）年菜預購
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「常聽長輩說寶寶要胖胖的才健康，可是我有點擔心，這樣對寶寶會不會有不良的影響？」根據研究指出，小兒肥胖是導致成人肥胖症的主因之一，若從小過胖，長大罹患心血管疾病的機率將比一般人高三倍！為了維持幼兒健康的生長曲線，體重不超標，高雄長庚兒童內科部主治醫師黃新純建議家長從蛋白質著手！研究發現，母乳中的蛋白質不僅可提台北分享年菜訂購供寶寶肌肉及骨骼等生長發育的養分，更因為有均?的胺基酸組合，有助維持標準的體重和體脂，讓寶寶結實不虛胖！美食獵人
肥胖和脂肪細胞關係密切，嬰幼兒時期是脂肪細胞生長最旺盛的時候，如果營養過剩，脂肪量將持續增加，且一旦形成就不會消失，以兒童健康手冊上的生長曲線表做為參考標準，只要生長曲線在25％到75％之間都算屬於正常值，若體重超過75%，身高卻沒有跟上，就有過重疑慮，甚至可能終生與肥胖結緣！當然，這並非要家長限制寶寶飲食，而是要慎選飲食！蛋白質是供給寶寶養分、能量的重要來源，進到體內後會被分解為多種胺基酸，供給身體各器官運作所需要能量，若胺基酸組成的比例不均?，就會加速脂肪生成，因此，胺基酸組成比例適當的蛋白質就成了維持健康體型的關鍵。
近年來越來越多數據顯示，母乳中的蛋白質擁有最適合幼兒的胺基酸組成，能滿足寶寶成長需求，幫助維持標準體重和體脂表現，讓孩子只長肌肉不長胖，降低未來體重超標風險。然而，媽媽若因故無法餵母乳，或者是面臨寶寶轉奶期，得要改喝配方奶時，建議挑選蛋白金門縣年菜2017預購質組成接近母乳比例的配方奶。嘉義市美食網
隨著科技的發展越來越成熟，市面上已有技術能在製程中將配方奶裡的蛋白質升級，確保胺基酸組成達到均?適量的狀態，幫寶寶維持健康的體重！除此之外，黃新純醫師也建議爸爸媽媽，從小就要給予寶寶正確的飲食習慣，經常帶著孩子一起多動一動，不僅能維持適當體脂肪，還能降低未來過重的機率！
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